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今日午餐-8/6

今日午餐-8/5

今日午餐-8/4

今日午餐-8/3

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今日午餐-7/29

今日午餐-7/27-2

今日午餐-7/27-1

今日午餐-7/24

今日午餐-7/23

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今日午餐-7/7 是美味的家常菜!^^ 有紫色的茄子~~

今日午餐-7/6 有味道濃郁的絲瓜和好吃的木耳^^

今日午餐-7/3

 不知為何，一隻螃蟹藏在便當裡
和粉絲攪和在一起，最下面竟然還有一隻蟹腳!!!

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今日午餐-6/30-2

今天中午另外帶的涼拌菜-海鮮莎拉! 相當清爽!
有我愛的海鮮之外，還有很多蔬菜、像是洋蔥、紅椒黃椒、小黃瓜
酸酸甜甜 :D
六月份的午餐，就在清爽中結束!

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今日午餐-5/27

五月份全系列結束了
請期待六月份的午餐吧! 

今日午餐-5/26

今日午餐-5/25

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今日午餐-4/30

 四月份的午餐紀錄就在樸實的菜色中結束了，最後一天的菜色是乾拌麵，
用的是自己家裡煮的肉燥和自己炸的紅蔥頭以及青蔥，由於肉燥和紅蔥頭偏油，
所以蔬菜用燙地瓜葉而且不加任何調味料了，青菜塞滿滿!
貪吃...所以又加了一顆花枝丸!

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今日午餐-3/30

今日午餐-3/24

今日午餐 3/23

今日午餐 3/18

今日午餐 3/17

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2/27

2/26

2/25 今日午餐 燙地瓜葉 芹菜炒甜不辣 泰式酸辣魚片 豬排 白菜

2/24  豆矢蒸魚 苦瓜小魚 加哩白菜 豆芽三絲

2/23 中午的便當 小魚、豆芽、叉燒

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料很多的海鮮清粥

周日陰雨連綿，下午要去聽演講。

中午就來個營養豐富又不油膩的海鮮粥吧!

不過稱為清粥的原因是，這樣的煮法類似鹹稀飯、湯湯水水型，而非黏黏稠稠廣東粥形式。

除了海鮮類的淡菜、干貝、魚片、蝦仁、花枝和蟹腳之外，蔬菜類有高麗菜及芹菜末。

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今日午餐--墨西哥莎莎醬沙拉

這是今天帶的午餐! 十分清爽，但是..又很開胃(囧)

蘿蔓生菜+川燙過的紅椒+洋蔥絲，全部一起稍稍調味過

加上特製(自製)墨西哥莎莎醬~~我很愛裡面的香料拉、洋蔥、蕃茄甚麼的，所以醬汁很少

料超多!

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